Interviews
Für den Klopfkongress 2020 "Ängste und Panik überwinden" interviewte mich Michaela Thiede über folgende Themen:
Es geht um:
- Salutogenese und Selbstregulation
- Absicht und Ursprung von Angst
- Prägung, Verstärkung und Lösung von Ängsten
- Symptome als Hinweise auf den Ursprung
- bio-logische Strategien und Grundlagen für Veränderung
- Beispiel: Ursprung und Lösung von Sozialangst
- Darstellung als Lösungsansatz
- mehr Ressourcen durch Hirnhemisphärenbalance
Meine eigene Geschichte ist reich mit Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnissen, und so durfte ich für den Seele-gesund-Onlinekongress ein Experteninterview zu Hintergründen und Heilung von Depression geben.
Christian Gremsl gelang es, mit mir in 45 Minuten all diese Themen zu beleuchten:
- Meine Geschichte: den eigenen Weg finden
- Die Kraft der Ent-Täuschung
- Hirnentwicklung und Hormonbalance
- Was die Seele und den Körper prägt
- META-Health-Werkzeuge für Depression
- Die Rolle von Angst und Aggression
- Die Kraft der Aufmerksamkeit
- Wann kann man verzeihen?
- Depression und Ernährung
- Motivation finden
Diese Videos entstammen dem Webinar "Sucht und Biologie" anlässlich des Selbsthilfesymposiums Schwerpunkt Sucht von Anne Sono:
Video 1: Hintergründe von Suchtverhalten - Abschalten oder Umpolen
- Strategien aus Reptilhirn und Sozialhirn
- Beispiele verschiedener "Umpolungen"
- Was Sucht aufrechterhält
Video 2: Transformationsarbeit
- Sucht und Komfortzone
- Suche, Sinn und Selbstbild
- Zweck der Sucht und Widerstände der Heilung
Kontakt
Kommunikative Selbstheilung
In diesem Video haben wir die wichtigsten Prinzipien des natürlichen Coaching mit NLP angewandt und erläutert. NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) sind Techniken der Kommunikation und der therapeutischen Intervention, die auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Die menschliche Wahrnehmung...
Anker zur Übersicht
Interessant, wie sich deine Sicht der Dinge von einem Moment auf den nächsten verändern kann, nicht? Und das nur durch ein "Umschalten" im Gehirn.
Der "Vollbild"-Panoramamodus beinhaltet ganz andere Bewertungs- und Gefühlsqualitäten als der gerichtete Fokus. Nun daß du diese unterschiedlichen Wahrnehmungsmodi kennst, kannst du also umso leichter identifizieren, wann du in einem Zustand bist, der deiner gewünschten Situation nicht entspricht, und...
Die Physiologie der Abneigung
Aufbauend auf das Verständnis der natürlichen Rhythmen und dem Streben nach Selbstregulierung im Organimus, haben wir hier ein Beispiel aus der Praxis beleuchtet.
Eine Rhythmus”störung”, die ein starkes Abneigungsgefühl mit sich bringt, löst im Körper eine Stoffwechselreaktion aus, nämlich die Funktionshemmung und schließlich Minderproduktion der Hormone Insulin und Glucagon. Welches davon, oder beide, das hängt von der Empfindungsqualität und der Hirndominanz (Händigkeit) der betroffenen Person ab...